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Più facile dimagrire molto e presto

Dietologa australiana ha comparato una dieta rapida con una graduale

Sydney - Perdere molto peso in una volta e' il modo piu' facile per dimagrire, piuttosto che farlo gradualmente. Lo afferma una dietologa australiana. Katrin Purcell ha comparato una dieta rapida per perdere circa 1,5 kg a settimana in 12 settimane, con una graduale di 36 settimane perdendo mezzo kg a settimana. Una delle ragioni, ha spiegato la dietologa, e' psicologica e riguarda la motivazione. Con la dieta rapida, 'i soggetti perdono 1,5 kg a settimana e questo li aiuta a persistere'. (ANSA)